摆脱困境的关键在于自我拯救,而不是依赖他人。当遭遇失业、破产等问题时,首先要解决基本生活需求,比如找新工作或尝试创业,而不是陷入情绪的泥潭。比如被裁员后,按时吃饭、完成一些小目标,这些行动往往比抱怨更...
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